De hersenen hebben invloed op alle functies in het lichaam, ook de darmen en zelfs het afweersysteem. De hersenen zijn megacomplex. Functioneel gezien worden de hersenen onderverdeeld. Elk deel heeft zijn eigen functie en heeft verbindingen met andere delen; het brein functioneert als een netwerk. Zo kunnen de hersenen alle functies tegelijk op elkaar af stemmen. Hier kunnen we invloed op uitoefenen. De hersenen zijn trainbaar en kunnen leren. Dit wordt ook wel plasticiteit genoemd, of wel de kneedbaarheid van de hersenen.
Onze hersenen passen zich aan nieuwe situatie, prikkels, ervaringen. Elk brein op zijn eigen unieke manier. Dit is belangrijk om te begrijpen omdat het mede bepaalt dat iedereen anders reageert op herstel na een ongeval of letsel.